Cevizin faydaları

Cevizin faydaları nelerdir:

- Ceviz kanı temizler. Kötü huylu kolesterolün birikmesini engeller.

- Yüksek kolesterolü düşürücü etkisi vardır.

- Damar tıkanıklığına iyi gelir.

- Şeker hastalığı sırasında kullanılmaktadır.

- Mide ve bağırsakta biriken gazın atılmasına etki eder.

- Nezle ve gribe iyi gelir.

- Sindirim sistemi bozukluklarını giderir.

- Ceviz ayrıca vücudu soğuktan korur.

- Halsizliğe iyi gelip yorgunluğu giderir.

- Enerji verir ve vücudu zinde tutmaya yardımcı olur.

- Zehirlenmelere iyi gelir.

- Çocuk gelişimine olumlu etki eder.

- Beynin ihtiyacı olan gümüş iyonuna sahip olan ceviz büyük küçük herkes için gereklidir.

- Diyetlerde tercih edilebilen bir meyvedir.

- Yüksek oranda Omega 3 bulunduran ceviz kalp hastalıklarından korur. Yüksek kan basıncını azaltır.

- Uykuyu düzenleyicidir.

- Klinik depresyonu azalttığı bilinmektedir.

- Kalp atışlarını düzenleyici etkisi vardır.

- İçerdiği fitesteroller sayesinde prostat, kalın bağırsak ve göğüs kanserinden korumaktadır.

- Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı güçlü hale getirir.

- Beyne olumlu etki eder, anlama ve kavrama gelişimine etkilidir.

- İçerdiğini aminoasit L-arganin sayesinde kan damarlarının iç tarafının düzgün olmasını sağlar ve kan ile damar sistemini rahatlatıcı etki eder.

- İçerdiği fitesteroller ile magnezyum sayesinde safra taşı oluşumunu önler.

- Ceviz bir antioksidandır. Bu sayede Parkinson ve Alzheimer riskini azaltır.

- İçerdiği melatonin sayesinde uyku düzensizliklerinde olumlu etki eder.

Ceviz yaprağının faydaları:

- Şeker hastalarına ceviz yaprağı kaynatıp içmeleri önerilir.

- Kansızlığı olan hastalara cevizin yapraklarını ve kabuklarını kaynatıp içmeleri önerilir. Kan yapıcı etkisi vardır.

- Ceviz yaprakları baş ağrısına da iyi gelir.

- Bunların dışında hemoroid, ishal, el ve ayak terlemesi ve bademcik iltihabına da ceviz yaprağı iyi gelir.

- Göz iltihaplarında ceviz yaprağı kaynatılıp suyu kompres olarak uygulanır.

- Burun kanamalarında yeşil ceviz kabuğunun suyunun buruna çekilmesi kanamayı durdurur.

- Ağız içi yaralara iyi gelir.

- Bağırsak iltihabına da yararlıdır.

- Ceviz yaprağı kürleri ayak terlemesini önler. Özellikle ayak mantarına karşı etkilidir. Ayrıca iştah açıcı etkisi vardır.

- Su ile kaynatılarak banyo yapıldığında cilt sorunları ve sivilceye iyi gelir.

Ceviz kabuğunun faydaları:

- Kaynatılan ceviz kabukları soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir.

- Kanı temizler.

-  Ceviz kabuğu ve yaprağı birlikte kaynatıldığında suyu sivilceleri döker.

- Mantar ve egzamaya karşı iyi gelir.

- Kabukların ayrıca parazit ve kurt düşürücü özelliği olduğu bilinir. Mikrop öldürücüdür.

Ceviz reçelinin faydaları:

- Hücre yenileyici etkisi vardır.

- Yüksek enerji verir.

- Beynin hücrelerinin yenileyicidir.

- Bronşit ve astıma iyi gelir.

- Kötü huylu kolesterolü düşürür.

- Kabızlığa iyi gelir.

- Çocukların gelişimine faydalıdır.

- Sinir sistemine faydalıdır.

- Kemiklerin gelişimine özellikle çocuklarda yardımcı olur.