Altınotu veya dalak otu Aspleniaceae familyasından tıbbi
bitkidir. Akdeniz sahillerinde, Anadolu'da ve Batı ve Merkezi Avrupa'da yayılış
gösterir. Taş duvarlarının kenarında ve kaya yarıklarının içerisinde yetişir.
Altınotu bitkisi halk arasında idrar söktürücü safra
artırıcı ve böbrek taşı düşürücü olarak kullanılır. 10-12 cm boylanır.
İçeriğinde tanen, uçucu yağ ve müsilaj bulundurur. Halk arasında haricen
hemoroide karşı kullanılır. Yüzde 5-10 infüzyonu günde 2-3 bardak içilir. Basur
için kullanıldığında basur memeleri bu infüzyonla yıkanıp pansumanı yapılır.
Altınotu ayrıca idrar söktürücü olarak idrar yolları rahatsızlıklarında
kullanılır.
Altın otunun faydaları
Bitkiye altın denmesinin nedeni güneş ışığında altın gibi
parlamasıdır. Çok şifalı bitkidir, ev eczanesinde bulundurulması gereken
bitkilerdendir.
Altın otu böbrek dostudur. Böbreğin sağlıklı çalışmasına
yardımcıdır. İçeriğinde tilirozit bulunur. Bu madde ıhlamur ve kuşburnu gibi
tıbbi bitkilerin içeriğinde de bulunur. Altın otunun içinde bulunan tilirozit
bizim yağ mekanizmamızı hızlandırır. Ihlamurla ve kuşburnuyla birlikte
kullanarak etkisi artırılır.
Ödem atıcıdır. Hemoroidi olanlar arada bir altınotu çayı
içebilirler. Basurda önleyicidir.
Sindirimi kolaylaştırır. Bağırsak hareketlerini aktive eder.
Zayıflamaya yardımcı bir bitkidir.
Altınotu kürü (Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu)
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen kür
aşağıdaki şekildedir. Kaynayan 1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı altın otu ilave
edin. 6 dakika kaynatın. Süzüp ılımaya bırakın. Akşam yemeğinden 2 saat sonra
bir su bardağı tüketin. Çay her defasında taze olarak hazırlanmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder