Yoğurt otu (Galium aparine)

Rubiaceae familyasından bir yıllık otsu bir bitkidir. Küçük beyaz çiçekleri vardır. Çalılıklar arasında ve nehir kıyısında ıslak çayırlar, taşlı yamaçlar üzerinde, yollar boyunca yetişir. Orta Asya'da, Rusya, Batı ve Doğu Sibirya, Sahalin, Ukrayna, Belarus, Moldova, Kafkasya, Avrupa'da yayılmıştır. Bitkinin kök ve yaprakları vitaminler ve yararlı maddelerce zengindir.

Yoğurt otunun faydaları

- Cildi gerginleştirir

- Ağız yaralarını iyileştirir.

- Dil ve yemek borusu ve gırtlak konserine karı önleyicidir ve koruyucudur.

- Tiroit şikâyetlerine iyi gelir.

- Ses tellerinde oluşan ödeme ve polipe iyi gelir.

- Böbrek yetmezliğinde faydalıdır.

Yoğurt otu kürü - Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu

(Afta karşı)

1 tatlı kaşığı yoğurt otunu kaynayan 1,5 su bardağı suya ekleyip 6 dakika daha kaynatın. Ilıdıktan sonra sabah kahvaltısı sonrasında ve akşam yatarken günde iki kez gargara yapın. 1 hafta süresince her gün uygulamaya devam edin. İlk haftadan sonra 3 günde bit, poşet bitene kadar uygulamaya devam edin.